Nur weil du es verstanden hast, bedeutet das noch lange nicht, es ist gelöst. Im Gegenteil, dann wird sie erst geweckt.
Schau es dir an, ich nehme dich mit.
Als Taschenbuch, E-book oder Hörbuch
Schlagwort / Depression
weil einfacher
Manchmal öffnet sich ein Fenster in all dem Grau.
Dann sind da Licht und Klarheit und du siehst, dass alles schlimmer ist.
Du fühlst dein Versagen. Du spürst, was du alles nicht vermagst, was dir genommen wurde, was du alles versprochen hast und – und vor allem – vor dem du unfähig stehst. Und du siehst nur das.
Du kannst alles sehen.
Und wenn du gut bist, weißt du, dass es nicht echt ist. Du weißt, es nur zum Teil richtig , dass dir die Depression alles negativ färbt. Du weißt, dass es Täuschung ist. Doch es ist da.
Und du schließt das Fenster. Du machst alles wieder grau, da es grau viel einfacher ist.
Heimlich gestartet – Thema Depression
Klamm und heimlich hat KapKishon hinter den Kulissen seinen Blog zum Thema Depression gestartet. Ab jetzt wird es in zweiwöchigem Abstand Video-Beiträge zu Depression geben. „Immer nach vorne“, heißt der Video-Blog auf Youtube zu finden unter der Adresse: @immernachvorne
Später mehr davon, aber nun erst einmal der Link. Für alle Interessierte oder die, die Interessierte kennen.
Zwischen Novelle und Mehr
Und dann hast du einen Krimi geschrieben und einen zweiten Teil veröffentlicht dazu und dann endlich fällt dir ein: Eigentlich fing die Geschichte früher an. Da war ja etwas vor seinem ersten Fall und genau so entstand die Idee für „Ja, ich bin da!“ – Es ist sein Fall null, sein Erwachen aus der Lethargie.
Ein kleiner, feiner, freier Roman. Ach, sagen wir es ist so ein Zwischending zwischen Novelle und Mehr.
„Ja, ich bin da!“ – als Taschenbuch, Kindle, KindleUnlimited und Hörbuch
Wohin mit der Energie?
Das ist die wahre Frage innerhalb der Depression. Das Unterbewusstsein entscheidet sich, die Energie immer zurückzunehmen, immer nach hinten, immer in den Rückzug.
Deshalb – gegen die Depression musst du immer nach vorne. Nach vorne, nach vorne! Vorne ist die Lösung, aber ich habe auch lange gebraucht, um das zu verstehen.
Ich und Marketing …
… das passt nicht zusammen. Ich bin nicht der Marketingtyp, habe keine Lust den Leuten hinterherzulaufen und ihnen zu erklären, sie sollen dies oder jenes kaufen. Das ist nicht mein Naturell.
Andererseits. In den Angebotsregalen von KapKishon liegen so wunderbare Bücher herum. Zwar verstauben sie nicht, doch werden sie nach meinem Geschmack viel zu wenig gekauft. Und dabei geht es mir nicht um das Geld. Nein, auch wenn einige Bücher nur für sehr speziellen Geschmack geeignet sind und eine sehr eigene Lesergruppe haben, da gibt es einige, die haben etwas zu sagen.
Das hier zum Beispiel, und mit der Werbung dafür fange ich an.
Depression ist ein aktiver Prozess
Natürlich kann Depression eine genetische Komponente haben und hat sie fast immer. Und natürlich kann da eine Störung des Stoffwechsels vorliegen oder es fehlt etwas.
Und das ist ganz wichtig, das zu checken.
Im Kern aber wird die Depression vom Unterbewusstsein betrieben. Das Unterbewusstsein betreibt die Depression. Das wird häufig missverstanden. Es ist ein aktiver Prozess. Es ist eine Strategie, eine Methode mit einem sehr großen Problem umzugehen.
Die Methode „Depression“ ist absolut intelligent. Es ist eine fabelhafte Strategie und funktioniert perfekt. Nur ist sie leider am vollkommen falschen Platz.
Woher ich das weiß? Ich habe Depression seit Anfang an. Mein ganzes Leben schon. Ich habe das einmal aufgeschrieben, wie das für mich ist.
Sehnsucht bei flacher Atmung – Als Taschenbuch, EBook oder Hörbuch erschienen.
„Nur“ Depression
Depression ist kein Versehen der Psyche, kein Defekt. Alle diese Trägheit, die Schwere und dieses Leid ist kein Nebeneffekt.
Nein, diese Effekte sind das Ziel. Depression betreibt das mit voller Absicht. Dein Unterbewusstsein erzeugt die Depression. Sie will verhindern, dass etwas viel Schlimmeres einsetzt.
Das Unterbewusstsein verrechnet sich und sieht eine Gefahr, wo einst eine war, die längst nicht mehr ist. Nur das! Nur kann dieses „nur“, das ganze Leben zerstören.
Sehnsucht bei flacher Atmung – Taschenbuch, E-Book, Hörbuch
Droge Depression
Heute vor einem Jahr … ich erinnere mich genau und das ist nicht schwer, da ich Geburtstag habe … schrieb ich die letzte Seite von „Sehnsucht bei flacher Atmung“.
Ganz leicht war es mir von der Hand gegangen, very easy. Auch zu meinem Erstaunen leicht, dachte ich zuvor: Hey, das Thema ist so schwer. Doch leicht war es, denn ich schrieb mich frei. Was du in Worte bannen kannst, das „hat“ dich nicht mehr.
So ist es.
Ich bin zwar nicht frei und vollkommen weg von der „Droge“ Depression, doch es ist anders nun. Es hat mich nicht mehr im Griff, denn es steht in meinem Buch.
Daher und nicht nur deshalb empfehle ich dringend die Lektüre! Das Buch ist nicht schwer und bisher haben alle Leser – bis auf eine, leider -, das Lesen schadlos überstanden, ja, sie loben mich sogar dafür.
Angeblich ist es mein bestes. Das stimmt mich glücklich, denn das „das“, das bin ich.
Also, schönen Gruß aus dem Geburtstagsland und scheut euch nicht, lest von meiner Sehnsucht, denn die Zeilen sind erstaunlich leicht und der Atem bleibt nicht flach.
Übrigens auch als Hörbuch, überall, wo es Hörbücher gibt.
Depressiv ist nicht krank …
es fühlt sich nur so an. Depression ist keine Krankheit.
Ich meine, natürlich bist du dann „krank“ im Sinne des Gefühls und out of order und kannst etwas nicht. Das kann sehr gefährlich sein, aber es ist keine Krankheit im Sinne von „da ist etwas kaputt“.
Depression ist etwas ganz anderes.
Deshalb kann die auch nicht heilen. Sie kann nur zurückweichen.
Depression ist der Versuch der Psyche etwas Schlimmeres zu verhindern. Und es gibt etwas Schlimmeres, etwas viel, viel Schlimmeres als Depression.
Sehnsucht bei flacher Atmung – als Taschenbuch, E-Book und Hörbuch
Kap Kishon 