Der zweite Band des Ratgebers gegen Depression ist erschienen und bereits überall erhältlich.

Hier geht es um aktive Methoden, der Depression zu begegnen. Es gibt nämlich sehr wohl Methoden, gegen Depression aufzustehen und etwas zu unternehmen.

Ja, es ist nicht leicht, aber möglich und hier wird erklärt wie. Wer neben Therapie gegen seine Depression angehen will, bekommt hier fünf handfeste Methoden an die Hand.

Und natürlich wird weiter erklärt, was in der Depression in Wahrheit passiert.

Im Kleinen gegen Depression